| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 2:54 | 1.0 m | 34 | |
| 9:55 | 0.2 m | 34 | |
| 15:44 | 1.0 m | 36 | |
| 22:31 | 0.3 m | 36 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 4:05 | 1.0 m | 39 | |
| 10:48 | 0.3 m | 39 | |
| 16:42 | 1.0 m | 43 | |
| 23:38 | 0.3 m | 43 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 5:54 | 1.0 m | 48 | |
| 12:14 | 0.4 m | 53 | |
| 17:57 | 1.0 m | 53 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 1:17 | 0.3 m | 59 | |
| 7:16 | 1.0 m | 59 | |
| 13:54 | 0.4 m | 64 | |
| 19:26 | 1.0 m | 64 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 2:26 | 0.2 m | 70 | |
| 8:37 | 1.1 m | 70 | |
| 15:05 | 0.3 m | 75 | |
| 20:52 | 1.0 m | 75 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 3:23 | 0.2 m | 80 | |
| 9:40 | 1.1 m | 80 | |
| 16:04 | 0.2 m | 84 | |
| 21:59 | 1.0 m | 84 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 4:14 | 0.2 m | 88 | |
| 10:30 | 1.2 m | 88 | |
| 16:54 | 0.2 m | 91 | |
| 22:53 | 1.0 m | 91 |
Espel இற்கான அலைகள் (4.9 km) | Rutten இற்கான அலைகள் (5 km) | Lemmer இற்கான அலைகள் (9 km) | Tollebeek இற்கான அலைகள் (10 km) | Nijemirdum இற்கான அலைகள் (12 km) | Urk இற்கான அலைகள் (13 km) | Oudemirdum இற்கான அலைகள் (13 km) | Nagele இற்கான அலைகள் (14 km) | Rijs இற்கான அலைகள் (15 km) | Bakhuizen (Bakhuzen) - Bakhuizen இற்கான அலைகள் (18 km) | Warns இற்கான அலைகள் (21 km) | Koudum இற்கான அலைகள் (22 km) | Swifterbant இற்கான அலைகள் (22 km) | Molkwerum இற்கான அலைகள் (23 km) | Stavoren இற்கான அலைகள் (24 km) | Enkhuizen இற்கான அலைகள் (25 km) | Hindeloopen இற்கான அலைகள் (26 km) | Workum இற்கான அலைகள் (28 km) | Bovenkarspel இற்கான அலைகள் (29 km) | Andijk இற்கான அலைகள் (30 km)