| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 0:16 | 1.0 m | 83 | |
| 6:00 | 0.1 m | 83 | |
| 12:13 | 1.3 m | 80 | |
| 18:38 | 0.1 m | 80 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 0:52 | 0.9 m | 77 | |
| 6:37 | 0.1 m | 77 | |
| 12:51 | 1.3 m | 73 | |
| 19:13 | 0.2 m | 73 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 1:09 | 0.9 m | 68 | |
| 7:10 | 0.1 m | 68 | |
| 13:24 | 1.2 m | 64 | |
| 19:45 | 0.2 m | 64 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 1:15 | 0.9 m | 59 | |
| 7:40 | 0.1 m | 59 | |
| 13:55 | 1.2 m | 54 | |
| 20:13 | 0.2 m | 54 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 1:22 | 0.9 m | 49 | |
| 8:10 | 0.1 m | 49 | |
| 14:21 | 1.1 m | 44 | |
| 20:41 | 0.2 m | 44 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 1:31 | 1.0 m | 40 | |
| 8:41 | 0.1 m | 40 | |
| 14:41 | 1.1 m | 37 | |
| 21:11 | 0.2 m | 37 |
| அலைகள் | உயரம் | கூட்டெண் | |
|---|---|---|---|
| 2:00 | 1.0 m | 34 | |
| 9:15 | 0.2 m | 34 | |
| 15:04 | 1.1 m | 33 | |
| 21:46 | 0.3 m | 33 |
Espel இற்கான அலைகள் (4.9 km) | Rutten இற்கான அலைகள் (5 km) | Lemmer இற்கான அலைகள் (9 km) | Tollebeek இற்கான அலைகள் (10 km) | Nijemirdum இற்கான அலைகள் (12 km) | Urk இற்கான அலைகள் (13 km) | Oudemirdum இற்கான அலைகள் (13 km) | Nagele இற்கான அலைகள் (14 km) | Rijs இற்கான அலைகள் (15 km) | Bakhuizen (Bakhuzen) - Bakhuizen இற்கான அலைகள் (18 km) | Warns இற்கான அலைகள் (21 km) | Koudum இற்கான அலைகள் (22 km) | Swifterbant இற்கான அலைகள் (22 km) | Molkwerum இற்கான அலைகள் (23 km) | Stavoren இற்கான அலைகள் (24 km) | Enkhuizen இற்கான அலைகள் (25 km) | Hindeloopen இற்கான அலைகள் (26 km) | Workum இற்கான அலைகள் (28 km) | Bovenkarspel இற்கான அலைகள் (29 km) | Andijk இற்கான அலைகள் (30 km)